Viel Glück im Neuen Jahr

Wir wünschen allen Mitgliedern der Ruderabteilung und Freunden des Rudersports eine guten Rutsch ins Neue Jahr. Wir wünschen uns allen ein friedliches Miteinander, freuen uns auf wieder unbeschwerte Begegnungen rund ums Bootshaus und auf dem Wasser und wünschen Glück, Gesundheit und Zufriedenheit für 2023. 

Ruderabteilung im

Ruder-, Hockey-, Tanzsport-Club

Rheine von 1901 e.V.

In der "dunkelen" Jahreszeit ist das Rudern auf der Ems unter der Woche ziemlich eingeschränkt. Dafür beginnt ab dem 03.11. das Wintertraining in der Südesch-Turnhalle, immer donnerstags ab 19 Uhr. Karin macht uns fit mit "Bauch-Bauch-Bauch-Beine-Po", Gummibändern und Faszien-Rollen. Anschließend noch ein wenig Ball-Spielen zum Ausklang und zur Erholung. 

Das Rudern am Wochenende bleibt davon unberührt ...

 

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